Accueil » Coaching Sportif Privé

Coaching Sportif Privé

51982408
image006
image004
image005

So Well, le Coaching Sportif Privé dans le Canton de Genève

Diplômée d’Etat des Métiers de la Forme et de Pilates Matwork 1 et 2, je propose de vous aider à atteindre vos objectifs sportifs et corporels :
Renforcement Musculaire, Travail Cardio-Vasculaire, Minceur, Préparation physique, Pilates.

Votre séance dure 1h et est composée généralement d’un échauffement, d’un entraînement de 50 minutes et d’un stretching assisté de 5 minutes (linges fournis). J’apporte le matériel et les idées, vous travaillez !

Le personal training est adapté à vous (condition physique, ou pathologies diverses), c’est du sur-mesure.

Afin d’optimiser vos résultats, je conseille de vous entraîner seul(e) 2 à 4 fois par semaine. A ce titre, je vous prépare des entraînements complémentaires, inclus dans ma prestation.

Devant une demande de coaching grandissante, j’ai décidé de faire appel à une nouvelle recrue. Découvrez ce que propose Virginie Jaillet en cliquant sur la page qui lui est consacrée.

Voir les Tarifs

Contactez moi !