Bonjour à tous,
Pour information je vous recevrai pour des massages chez Suite14 à Douvaine en France. J’y serai présente à partir du 13 Mars et ce jusqu’au 26 Mars. N’hésitez pas à prendre rendez-vous par téléphone ou par email ! A très vite !
Plus que 4 mois avant l’été, le plan d’attaque c’est maintenant !
Le compte à rebours a commencé !
Pour avoir les résultats que vous souhaitez pour le mois de juillet, il faut s’y prendre maintenant (en fait ça devrait être toute l’année, on est d’accord?).
C’est pour cela que je refais un post sur la super formule gagnante: Palper-rouler et sport:
Explications: votre coach personnel fait un massage anti-cellulite de 25 minutes sur les zones que vous voulez traîter (les cuisses, par exemple…), ensuite à vous de travailler dur avec un entraînement de haute intensité (séance privée de 50 minutes) afin d’utiliser les adipocytes que le massage a dirigé dans le sang.
Très efficace ! Vous améliorerez l’aspect de votre peau tout en vous remusclant !
J’ai déjà constaté de grands résultats. L’idéal: une cure de 12 séances, 2 fois par semaine pendant 4 semaines, puis 1 fois par semaine pendant 1 mois.